“画圆战术”一队、二队、三队合练 强化训练基本移动路线与变化路线的衔接

来源:画圆战术  更新时间:发布时间:2020-03-23 17:03:47

每周日下午2点30—5点,“画圆战术”一队在师专南校区体育馆训练。每周六上午9—11点,“画圆战术”一队和二队合练,地点:民政篮球馆。“画圆战术”一队:刘波、杨皓、唐定裕、朱世熊、李昆、崔汝波、王龙、张和辉、朱红伟、陈兴林、赵连杰、孟智勇、沈松、崔大鹏、大嘴、朱帅、刘世亮、刘俊锋、毛维刚。“画圆战术”二队由昭通师专男篮组成:陈瑞、陈炜、杨万、张晓川、周腾波、王志福、王骞、陈黎、徐鹏、毛云福、杨庆国、杨志、罗勰、谢蔚。“画圆战术”三队即昭阳区队:王鹏、宋梁立、刘文海、阳庭华、虎存荣、王云、黄鲲鹏、刘世红、孙世坤、严格。


 “画圆战术”的移动路线有两条:一是基本移动路线,二是变化路线。基本移动路线包括“传球—反掩护——拆入—通过双掩护或连续掩护拉出—形成左右两侧各三个进攻点。”变化路线包括策应、挡拆、突分、传切、反跑等。目前“画圆战术”一、二、三队的战术风格基本形成,特别是基本移动路线已经战术定型,存在的问题是基本移动路线与变化路线的衔接不好,在运用基本移动路线之后往往忘记使用变化路线,在使用变化路线之后回不到基本移动路线上去,两者的辩证关系处理较为僵化。


今天上午,我重点针对“画圆战术”队的基本移动路线和变化路线的衔接时机展开训练:


一是基本移动路线与变化路线之挡拆的结合。(1)外传外三分线一带高位挡拆,按照“画圆战术”基本移动路线跑位传球四次左右,一是处于外线(三分线外)持球队员(主要是中锋)传球给另一侧外线同伴后放弃反掩护,主动移动去给另一侧外线接球队员(主要是后卫和前锋)打挡拆配合,其他队员要快速拉开观察接应。(2)内传外三分线一带高位挡拆。当球传到罚球线一带球员(主要是中锋)手中时,高位球员将球策应到外线,并主动前移去给外线接球同伴挡拆。挡拆后有三种选择:外线运球急停投篮、传球给拆入内线的中锋、外线运球人运球突破上篮。


二是基本移动路线与变化路线之策应和挡拆结合。(1)罚球线一带策应。按照“画圆战术”基本移动路线跑位传球四次左右,当球传到拆入上提罚球线一带高位球员手中时,另外一侧已经出现45度和边角两个机会,传球队员要快速切入篮下策应并呼应另一侧的两个进攻点,也可下压去给另一侧同伴掩护后拆入,被掩护队员拉出,与另一侧遥相呼应。(2)三分线外高位策应。当中锋通过基本移动路线拉大三分线外弧顶接一侧同伴传球后,传球队员(主要是后卫和前锋)放弃反掩护,快速跑向中锋,防守人紧跟不绕过,中锋持球做前转身250度挡住同伴的防守人,同伴利用中锋挡人之机,绕过中锋并接中锋的回传球疾驰篮下上篮,中锋快速跟上。(3)三分线外高位策应接高位挡拆。移动路线同上,若遇到聪明的防守人挤过或绕过,中锋策应球给从身后绕过来的同伴后马上转身给接球同伴做挡拆配合,这叫“魔高一尺、道高一丈”。


三是基本移动路线与变化路线之突分结合。按照“画圆战术”基本移动路线跑位传球四次左右,当通过双掩护或连续掩护出现外线时间差的空位机会,接球队员善于观察防守变化,并快速突破到篮下,遇到阻击要用余光注意观察外线同伴的接应路线后传球。外线同伴的具体移动接应路线是:当同伴接球突破后,一侧的同伴要善于反向包抄过来准备接球投篮,或进行连续突破,进一步撕开防守队形。


四是基本移动路线与变化路线之反跑反切结合。按照“画圆战术”基本移动路线跑位传球四次左右,所有球员都要注意把握在按照基本移动路线展开后的各个反切、反跑的机会点:当传球之后反方向移动时,注意反切;当需要上提要球时,注意反跑;当需要下压移动时,注意往上反跑;当需要向左移动是注意往右反跑;当需要向右跑动时,主要往左反跑;当去挡拆时注意假挡拆,当前往掩护时,注意假掩护等等。

“画圆战术”三队即昭阳区队,因大多数球员参加云南省职工运动会,所以训练暂停。