“技术定位,战术定型,战略定向”

来源:画圆战术  更新时间:发布时间:2020-03-23 17:08:11

昭通市教育系统篮球运动会将在十月十七日开赛,由于市教育局组委会规程下发较晚,所以各队准备时间不到半个月。昭阳区教育局接到通知后在国庆节前两天便火速组建了男女篮,并召开了集训动员会,决定国庆长假不休息,男女篮球队各自展开训练。

继去年昭阳区举办职工篮球运动会我担任教育男篮的教练之后,这一次又被聘请担任昭阳区教育男篮的教练。这一次担任教练与去年的情况有所不同,主要是时间短、任务重、压力大。要在短时间内训练好一支球队并非易事,队员技战术水平和素养参差不齐,体能情况也各有不同。如何才能在短时间内把昭阳区教育男篮打造成一支攻防兼备、团队合作、体能充沛、富有智慧和艺术篮球风格的球队,是一件颇为棘手的事情。

首先是统一思想、明确打法。昭阳区教育男篮尽管今年增加了一些新人,主要是3号位和2号位的外线球员,实力有所增强,但1号位球员驾驭比赛的能力欠缺,尤其是内线的球员水平依然山河依旧,其攻击力令人堪忧。5号位中锋和4号位大前锋位置的球员都只有身高,没有块头。外线强、内线弱是昭阳区男篮的现状。如果仅仅依靠外线球员的单打独斗,外线必然成为众矢之的,内线又没有能背身低位单打的好手,这样一来就会使得内外无法结合,局部战术和单打独斗不适合昭阳教育男篮,整体篮球、团队篮球才是出路。训练之初我就强调,昭阳区教育男篮队中没有大牌,如果谁不按照整体攻防战术配合去打球,我绝不会让他上场,必须在攻防两端走整体篮球之路,依靠整体配合构建团队合作的攻防技战术体系,一句话,打整体篮球,反对随机作战的单打独斗。篮球就是这样,你越在场上刻意去单打独斗想多得分,就越会让自己打不好球,还会影响团队的整体效能。

其次是突出重点、强化训练。由于训练时间短,队员们在技术方面存在的各种问题不可能逐一去通过训练来解决,“有所为,有所不为”。在统一思想、明确了整体攻防的基础上,我在训练中提出了与之相匹配的攻防战术体系:“一个中心、两个基本点”。一个中心就是训练中以投篮为中心,强化投篮训练,尤其是半截篮训练。投篮准才是硬道理,投不进一切都是一场梦。每天投篮至少一个小时,采取三分钟自投自抢半截篮,检测标准是25个及格、30个良好、35个优秀。两个基本点就进攻战术和防守战术的训练。进攻端提出了快攻作为守转攻的首要手段,快攻得分努力做到占总分的三分之一,阵地进攻主要选择了既能攻盯人又能破解联防的整体移动配合进攻“画圆战术”作为阵地进攻战术体系,要求队员在进攻中学会手不粘球不断地传球,以此来盘活整支球队。防守端构建起包夹中锋、包夹外线重点人和底线突破后的轮转补防体系,熟练掌握“2-3”、“3-2”、“1-2-2”区域联防和缩小和扩大的盯人防守以及全场紧逼防守体系,每天用两个小时来强化训练,安排一个小时的队内教学赛,以检测技战术掌握和运用效果。所有训练计划都围绕“一个中心、两个基本点”来制定。

第三是技术定位、战术定型、战略定向。三者缺一不可。一个球员的技术定型很重要,但技术定位也同等重要,我们过去强调前者居多而强调后者不多不细不系统,更没有这样的提法。(1)技术定位就是通过战术训练使球员知道在什么时间、什么地点运用什么技术、如何运用技术。强化球员在战术配合基础上发现和捕捉时间差、空间差和位置差的能力,把球员的技术运用包括运球、传球、投篮、突破等都统统规范在战术配合中去,使球员的技术运用战术化,反对不讲战术只讲技术的单打独斗。(2)战术定型是指通过成千上万次的移动跑位训练,让球员熟练掌握攻防两个基本点的战术体系,保证技术充分发挥。一是娴熟地掌握进攻端的“画圆战术”,既能熟练掌握其基本移动路线,又能熟练掌握其变化路线,更能熟练掌握将基本移动路线和变化路线有机衔接的时机和衔接的打法,充分发挥球员的技术潜力,让球员的技术发挥得到战术的有力支持。防止球员在激烈的对抗中不讲战术、忘记战术、不知所措、迷失方向,使技术运用没有战术化,最后演变成抛弃战术进行随机作战和单打独斗的局面。二是熟练掌握防守端的轮转补防以及各种防守战术形式。何时协防、何时局部补防、何时整体轮转补防?防守队形该如何保持?“有球紧无球松、强侧近弱侧远、联防时队员之间保持两米距离、整体高扬手臂随球移动、防守纵切和横切、篮板球先挡后抢”的防守战术原则牢固树立没有?“近距离抱防、远距离控制、遇到掩护喊换防”的半场扩大大盯人战术思想铭记于心没有?做到了这些,就算实现了防守战术的定型。(3)战略定向是根据双方实力和技术特点对比,有针对性地确定以内为主、兼顾外线或者以外为主兼顾内线或者由内而外或者由外而内或者放弃外线往里打等涉及全局、战略高度的问题。每一场比赛的战略定向根据双方力量对比有所不同或有所侧重。离开战略的战术和技术都是无源之水无本之木,战略确定了,战术才有针对性,技术也才有实效性和攻击性,避免技战术运用的盲目性。