柿子镇男篮学习“画圆战术”

来源:画圆战术  更新时间:发布时间:2020-03-25 10:25:58

    因盐津最近将举办全县篮球运动会,各乡镇须组队参赛,受镇党委书记李伟之邀,我利用周末去了一趟柿子镇,主要任务就是教会柿子男篮“画圆战术”以及各种防守战术。
    这是我第一次在乡镇一级教授“画圆战术”。柿子镇是我的出生地,也是我的成长地,除了小学五年在庙坝念书之外,小学前和初中都是在柿子渡过的,直到初中毕业才离开这块生我养我的土地。在篮球氛围极好的美丽白水江畔,我打下了坚实的篮球基础,所以考上昭通一中高中后我直接就被选入校队。
    年轻的后生们听说我要来,训练的积极性十分高涨,夜幕降临之时,他们早早的就在球场热身等着我了。柿子镇这批球员,个个身强力壮,有块头、有力量,对抗能力强。看上去瘦的偏少,胖的的偏多,内外线较为均衡,而且都有篮子,命中率不错,适合打“画圆战术”。
    训练是从防守战术开始的,灯光球场聚集了很多篮球爱好者。从“2-3”联防到“3-2”联防再到人盯人防守,队员们学得认真,我教的卖劲。联防“以球为主,人球兼顾”,队员之间保持两米,随球移动,不要散架,“东张西望”防空切,眼观前方注意防身后,强侧紧、若侧松,篮板先挡后抢。我说这些联防的要领,他们很快学会并理解。
    至于人盯人原理基本一致,不同的是“以人为主,人球兼顾”,防守时进攻队员离球越远防守离他就越远,离球越近防守越近,防守空切,强弱侧原则,有球紧无球松等,他们一项一项的学,两个小时的时间基本学会和掌握了联防和盯人的精髓。防守中我一直灌输给他们的就是防守的整体性,因为篮球的一项团队的运动。
    次日清晨开始教他们进攻战术——“画圆战术”。我先是在地上画出3人、4人、5人练的草图,讲解了“画圆战术”是一种整体移动进攻战术体系,包括基本移动路线和变化路线,这两条路线相互转化、互为前提。接下来就是分别练习其基本移动路线。篮球是5个的游戏,进攻中任何不讲战略战术的技术都会危及全队的运转,我反复强调的是技术必须实现战术化,在战术移动配合中寻找时间差突破、空间差空位投篮、位置差外线寻找矮打高内线寻找高打矮。
    让我没想到的是,两个半小时的时间,他们基本学会和掌握了“画圆战术”的基本移动路线,他们的篮球智商不错。我反复强调“没有规矩、不成方圆”的道理,不练好基本移动路线,就构建不起“画圆战术”大厦的基石,同时也告诉他们要在原则性基础上主要阅读防守后择机变化,启动变化路线打击对手,做到原则性和灵活性的有机统一,没有变化路线的支撑,“画圆战术”大厦就会走向僵化抗震能力就不强。
    传球、反掩护(后掩护)、拆入、拉出的循环,在限制区两次形成双掩护或连续掩护之后爆炸出三个基本进攻点,不能只画一个半圆,要连续画圆,只要球不上圈,移动跑位不止。看着他们一遍又一遍的苦练,一次比一次跑得流畅,直到全部学会,我为他们感到骄傲,对篮球的热爱是他们心中的激情,这样的激情学什么都变得简单而快乐!
    由于时间关系,我带领他们进行了短暂的5对5实战对抗,让他们体会“画圆战术”的实用性和攻击性,掌握对抗中的各个机会点以及变化无穷的环节。训练中我重点讲了拆入环节的重要性,拆入不仅是刺向对方腹地的利剑,还是有效破解对方换防的杀手锏,因此,掩护之后的拆入极为重要,是“画圆战术”的生命线,要做到掩护之后快速拆入限制区。在发动方式上教会了8种以上,尽管“画圆战术”的发动方式有18种,只待他们自己去学习了,经过几次实战演练,他们在理解上又有了新的认识和提高,他们脸上露出了笑容告诉了这一答案。
    在基本掌握“画圆战术”基本移动路线之后,我讲解了“画圆战术”既能攻盯人又能破联防的“”双栖性“和操作要领。破解“2-3”、“212”联防时,基本移动路线的传球、反掩护、拆入、拉出的环节中,只有拆入发生的了变化,即上拆到罚球线,没有机会按照倒V字拉出,不能随意拉出,否则在另一侧就没有了连续掩护和双掩护,也就没有了新的拆入。若是破解盯人、122联防、32联防则既可往篮下拆也可拆入上提罚球线。无论攻盯人还是联防,都会在限制区两侧形成周而复始的个三个基本进攻点。在此基础上选择变化路线之挡拆、策应、突分、传切(反跑)实施打击。
    看得出,“画圆战术”的种子已经植根于他们心中,“画圆战术”之火必将在柿子清清白水江畔燎原,成为柿子镇篮球在进攻端长期的战术风格!我们训练的时候,不断有白鹭从头顶飞过,留下美丽的倩影,发出吱吱的声音。白鹭是今年夏秋之际才飞来柿子栖息的,“画圆战术”也是第一次落户柿子,相信不久之后,柿子篮球一定会像白鹭一样一飞冲天!