从战术大师约翰-伍登的战术原则看“画圆战术”的合理性和先进性

北京时间2010年6月5日，一代战术大师约翰-伍登教练辞世，享年99岁。约翰·伍登一生经历可谓传奇。其中他留下的UCLA战术又被人们称颂。本文所要讲述的关于篮球中进攻战术的基本原则便来源于伍登教练的UCLA战术体系思想，并适用于任何篮球比赛，是任何战术体系和套路取得成功的关键，更是检验一种战术体系是否合理与先进的原则。按照约翰-伍登的战术原则来检验中国传统传统文化天人合一整体观产物的“画圆战术”，得出了“画圆战术”的合理性和先进性。

    从根本上说，篮球比赛的目标就是比对方多得分，因此，进攻的核心问题便是如何创造高命中率的投篮机会。然而，队与队之间在定义高命中率的投篮机会方面是存在明显差异的。拥有多名外围优秀投手的球队，会在他们的战术设计中以外围投篮为最佳进攻机会；而拥有好的内线得分手的球队，则会将球送进内线从而获得更多的高命中率的得分机会。无论何种侧重的战术，只要能帮助球队获胜便是可以被沿用的。以上是进攻战术的基本理念，而要想将以上理念完全合理的融进比赛当中，就必须坚持以下八项基本原则。这八项基本原则凌驾于所有复杂的战术体系之上，体现着一支球队的素质，左右着比赛的胜负，然而，以下八大基本原则却又是极易被忽视的，于是便有了强弱之分。

    第一大原则：保持一定间距。

    在进攻中，一般有这么几种情况：第一，强侧三人弱侧二人；第二，强侧二人弱侧三人；第三，强侧一人弱侧四人（很少用）。不管是何种情况，处于弱侧的球员都要不停的移动避免成为旁观者，并做好转移球的准备。换句话说，五名队员之间一定要保持一定的间距，而这个间距最好是不停的移动且距离不变的。

    保持适当的间距有两个重要的原因：一是传球安全，二是可以为持球者留出空间。一般的，间距最好是4-5米。传球距离超过4-5米时，球在空中停留时间过长容易被断，而传球距离小于4.5米时，接球的难度就会增大。对于一对一进攻能力出众的球员来说，4-5米的间距足以让他自如的做各种进攻动作，并将对手协防的威胁降到最低，甚至当他停球后，还可以轻松的将球传给拉空的队友。

“画圆战术”要求队员之间应保持合理的空间距离，这是“画圆战术”获得成功的关键所在。队员必须在所有时刻都保持4-5米的间距。精准的队员间距能尽量把防守拉开，这不但可以避免或减少协防和包夹，同时还可以保证球员之间的传球流畅和准确，以防被断。拉开防守还可以清空篮下位置，提供给进攻球员篮下一对一单打，带球突破，篮下切入和低位反切的机会。

    第二大原则：三角进攻站位。

    三角战术体系因为90年代的公牛与近十年内的湖人而为世人所称道，人们也记住了特克斯-温特。实际上，早在USC大学的教练员萨姆-贝里就已经将三角战术引入到了比赛之中。在三角进攻成为一个完善的体系之前，很多教练便已经意识到，较两人落同侧而言，三角形站位可以增加第三个接球点，从而创造出更好的传球角度和得分机会，因此，三角站位出现在任何战术体系之下。  

    三个人同时到位的固定三角进攻战术是毫无价值的。然而，如果球在边位，低位队员摆脱防守接球，边位队员在考虑是否传球给低位队员的同时，另外一名队员到达强侧高位，这样传球者就有了两种传球的选择：如果低位的队员摆脱了防守，则可以传到内线；如果迫于内线的防守压力，没有把球传给低位的队员，他便会很自然的选择传给高位的队员。要知道，如果高位队员仅仅是死板的站在那里，是不可能获得这样的接球机会的。 

    在进攻的过程中，由于对手防守的不断变化，强侧的三角阵型会不断的形成、改变、再形成，比方说，当弱侧的后卫被防死后，弱侧的前锋要快速到高位接球，这样就会形成新的三角站位，从而为被严防的后卫提供一个反跑上篮的传球机会。也正是因为三角站位的不断变化，赛场上的球员就必须学会根据防守情况不断的调整和创造出新的三角阵型，以获得更多的进攻机会。

    “画圆战术”一般采用“1-2-2”或“1-3-1”落位进攻，当然所有落位形式都是适用于“画圆战术”。按照其基本移动路线“传球—掩护—拆入-双掩护或连续掩护拉出的循环”展开后，都会在限制区左右两侧两秒之后形成三角进攻站位的循环，不断创造出三个相互牵制的进攻点，连续形成三点进攻机会，当一边变成3人时，一边变成了2人，即形成3人和2人不断移动循环掩护拆入拉出的态势，维持着攻方自身系统的平衡和非衡的辩证统一，体现了“画圆战术”主动求变的思想，看似无形实则有形，看似平衡实则非衡的战略理念。如果我们以动态的角度去分析战术内部各个位置之间的移动路线，实际战术中静止的位置间关系又存在动态的非衡状态关系。这样，平衡和非衡的战术思想就引导场上强侧和弱侧、内线和外线、有球和无球、移动与静止之间的状态，不断转换变化、不断循环。“画圆战术”基本移动移动和创造的限制区各三个进攻机会是：一个通过限制区侧翼双掩护或连续掩护的下线队员拆入到罚球线（高位）或篮下一带，一个是穿底通过限制区侧翼双掩护或连续掩护之后的球员拉到外线45度一带，一个是处于双掩护或连续掩护的上线队员掩护后反弹到边角一带。在此基础上运用变化路线之挡拆、策应、突分、传切、反跑等实施攻击，通过战术配合的基本移动路线不断在限制区两侧创造出拆入篮下、拉出到外线45度、反弹到边角三个机会点，迫使防守方内部体系始终处于不平衡状态，导致局部少防多，使得进攻牢牢地把握进攻的主动权，从而此消彼长，在战略上做到未战和战中先发制人，不战而屈人之兵的军事思想，充分体现了篮球战术思想中的制胜规律和特点，即抑制对手发挥、促进自身发展，这是“画圆战术”最大的战略特色。

    第三大原则：纵向穿插跑动。

    球场上，队员要不断的纵向穿插跑动以拉开场上位置和保持位置平衡。一般来说，纵切是发起进攻的最好方式，比如我们熟悉的“UCLA式切入”，在UCLA式切入配合中，后卫传球给边位的前锋后，利用中锋做高位掩护切入篮下，然后接前锋的回传球上篮。

    实际上，在设计进攻战术时，要做很多切入方式，比方说当球传到高位时，后卫要果断的切入，这就要求内线队员要不断的吸引防守，使外线队员获得空位，倘若防守并不回收，那么就可以将球交到内线进攻。

    然而，我们经常会看到战术设计或者球员意识存在问题，使得队员的切入时机不对，比如在持球者没有做好传球准备时就切入，或者是切入内线后没有很好的接球机会等等，这些徒劳的切入要避免。空切必须是战术的一部分，传球给切入队员是持球队员进攻的选择之一，因此，切入的时机要适当方才能成功，错误的切入毫无意义，而且会打断进攻的连续性。为了完成这一目标，两种切入是非常重要的：强侧纵切和穿过罚球区横切。

    另外，所有的切入都要有摆脱的假动作，与目的地要成直角，要使防守者产生方向错觉，而且当球员空切改变跑动方向时，必须伴有加速的变化，以使摆脱的机会更大。

“画圆战术”是以侧掩护、反掩护或后掩护为主的基本移动路线，它包括传球、反掩护、拆入、拉出等，每一次掩护之后的拆入其实就是纵向穿插跑动的纵切，掩护之后的穿过拆入就是向罚球区的横切，拆入是“画圆战术”的杀手锏和进攻招牌。同时当对方识破掩护意图之后的反切与反跑都是强侧纵切的一种表现。此外，“画圆战术”里面的变化路线之策应、传切等移动路线都是纵向穿插跑动进攻，很容易撕破对方的防线，强侧纵切和穿过罚球区的横切是“画圆战术”题中应有之义。

 第四大原则：传球

    一个球队多传球会比多运球创造出更高的命中率。传球比运球的速度更快，因此，可以造成进攻领先防守的快攻。当防守方已经落位，那么队员们之间快而不乱的传球和跑动是形成前场进攻战术非常重要的环节，任何迟疑都会给防守方以调整的机会。运球是很难使对手失去有利位置的，而传球却可以打乱防守阵型。

    在进攻中仅通过一次传球就成功的情况很少，当对手阻截了一个进攻后，应该立刻将球转移给三角中的另一个位置，或者转移到弱侧重新组织。一般来说，七成的进攻得分应该来自于传球而不是运球，而且这一比例越高越说明球队运转合理、高效。

     “手不粘球”是篮球比赛中快速传球或倒手的意思，更是篮球比赛中战术配合的最高境界。一支实力较强的且拥有整体战术配合的球队，无论在快速反击还是在半场进攻中，一般都能真正做到“手不粘球”，这是先进的战术打法孕育的篮球智慧和境界。“画圆战术”则是秉承了这种“手不粘球”的篮球智慧和境界，因为它的所有战术形式都由传球连接，而且是在第一时间衔接，一旦错过传球衔接的最佳时机，就会严重阻碍“画圆战术”的顺利实施。从“画圆战术”的基本移动路线“传球——反方向掩护——拆入——拉出”这一循环的战术配合可以看出，发动需要传球，掩护后的拆入需要传球，拉出后的空位机会需要传球，同伴反切与反跑需要快速传球，而且是第一时间传球。在以上几个战术配合环节一旦出现球员不快速传球的粘球现象，“画圆战术”必然瘫痪。由此可见，“画圆战术”的衔接大多依靠球员的“手不粘球”、巧妙快速的传球来组合完成，这不仅体现了球员高水平的传球技术，也体现全队良好的战术素养，更体现了“画圆战术”快速、流畅、连贯的整体移动风格。一旦球员存在粘球现象，内线瞬间出现的空位机会，只因那几次原地运球就失去了，外线出现的难得的空位机会，也会因球员单打独斗的粘球而失之交臂，更为严重的是后续机会点会因粘球而出不来。因为，五个人的整体配合主要是靠传球“穿针引线”联系起来的，从某种角度来说，没有准确可靠以及快速的传球，就没有流畅的配合和连贯的机会。“画圆战术”一直强调球必须在场上经过四次以上的传递才能出手，这就可以充分说明传球才是“画圆战术”进攻成败的保证。

    第五大原则：强、弱侧进攻的平衡分布。

    平衡对任何事物来说都是至关重要的，篮球也不例外。为了使进攻达到平衡，必须有高效的弱侧行动，这基于两个理由：一是为牵制对手从而为强侧创造机会；二是在弱侧创造出新的进攻机会，这也需要通过传球来实现。

    弱侧队员如果变的松懈，那就会给他们的防守者提供到强侧协防的机会。相反，他们积极跑动、掩护，就可以牵制住防守注意力，减少弱侧防守者对强侧的协防，同时还可以使弱侧的内线球员有更多的机会抢占篮下有利位置抢到篮板球或者投篮。

    当强侧没有进攻机会时，球应当回传给后卫或者转移到高位，弱侧应该准备立刻进攻，于是，新的强弱侧进攻便在瞬间形成。

“画圆战术”的进攻也有强侧和弱侧之分，但它已经打破了固有的强侧平衡，弱侧球员不在是站在原地等待机会，而是随时处于移动跑位的牵制中，在五位球员的不断循环的“画圆”基本移动路线的跑位后，使得强侧和弱侧的转换变得快速高效流畅，让对手分不清哪里是强侧，哪里是弱侧，进攻从哪里发起，当球传向强侧时，对方以为进攻一定在哪里打响，很快随着传球队员的反掩护使得同伴快速拉出，进攻马上传向弱侧，弱侧立即转为主攻方向，换句话说，当强侧没有机会时，弱侧已经及时呼应，瞬间变成了强侧，开始了新的强弱侧进攻态势，如此循环，强弱侧侧始终保持了平衡分布，使得防守一方顾此失彼，这其中，传球架起了强弱侧转换沟通的桥梁。

  

第六大原则：弹性。

    在赛场上，不同的对手有不同的防守风格，因此，一个成功的进攻体系是：必须根据防守的变换有针对的调整进攻。固定的阵型、机械的进攻是最容易被遏制的。要给队员一定的自由去改变固定的进攻阵型，增加球队进攻的灵活性和不可预料性，这样才能在整个赛季有效的瓦解各种各样对手的防守。

“画圆战术”是移动进攻和机动进攻有机统一体，既讲原则性又有机动性，周而复始地处于逆时针或顺时针移动跑位的圆形进攻轨迹当中，没有过于固定和机械的进攻路线，尽管“画圆战术”也规定了自己的基本移动路线，以体现原则性和相对固定性，但是基本移动路线本是就有很多变化，而紧随其后的变化路线包括挡拆、突分、策应、传切、反跑给了球员发挥个性和张扬自己的技术以及进行战术变化的空间，彰显了相对自由的机动性和变化性。基本移动路线体现“圆”，变化路线蕴含“方”，方圆之中，弹性尽显，进攻变得既固定又不失变化，比赛中要将基本移动路线和变化路线的进攻有机结合。

 

第七大原则：磨合。

    建立一支协同作战的球队是所有进攻战术体系的最终目标，而这个目标要通过长期的训练和比赛的磨合来实现。磨合的目的有三个方面：第一，让队员谙熟战术体系的所有环节；第二，队员之间需要彼此熟知对方的技术特点；第三，遇到突发问题时能够冷静的处理。另外，磨合也应当包含球场下队员之间的友谊，因为和谐、友爱的场外关系是比赛获胜的先决条件。

“画圆战术”不是一天建成的，需要球员熟练掌握其基本移动路线和变化路线，需要教练强化这两条移动路线有机结合的训练，在训练中熟练掌握两条移动路线的所有环节，熟知“画圆战术”的左右两侧各三个进攻点的区域，并把握其进攻时机，审时度势地处理突发问题，做到随机应变，磨合的时间越长，战术就会变得完全定型变得犀利无比，磨合的时间越短，战术就还很难定型，比赛时就会出现战术路线跑错的情况及回到单打独斗老路上去。训练和比赛磨合中必须牢固树立“战术执行力高于一切、战术路线就是生命线、融个人技术于战术之中”的理念。功夫在诗外，球员的眼界、学识、胸怀、无私、和谐、友爱等因素，往往是战术定型的关键。

 

第八大原则：公平的进攻机会。

    大多数球队都会有一到两名很有天赋的球员，他们可以在进攻中随意投篮得分，而其他队员则需要在远离防守压力的位置投篮或者上篮。对于一支球队来说，这两种类型的球员缺一不可。

    只将球交由少数天才球员投篮而将其他队员排除在外的进攻战术是不利于球队的发展的。这样的进攻意图选择面狭窄，容易被对手察觉并被对手防死。相反，在进攻战术中，每名队员的进攻机会都是比较公平的分布在进攻战术的各个环节上，这样的进攻才是最难被阻止的。

    这并不意味着在一场比赛中所有队员都会得到相同的分数，它的真正意义是场上的每名队员都要参与到进攻中去。尽管一名队员的贡献有可能只是传球、切入、掩护等等，但是他却为其他队员的高效得分创造了最好的时机，而且他也必须在球队需要得分的时候主动去得分。

    全队都参与进攻的另一个优点是能够改善球的转移，创造出更多的投篮机会。当队员把自己当成球队在场上的主要栋梁时，在每一次获得球时才能意识到他的表现会对球队产生深远影响，这会加快其传球的速度、切入的果断性、为队友掩护的坚决性。总之，当球员感受到自己在进攻中的重要性时，他才会努力的帮助球队抓住任何一次得分的机会，而不是只作为球星的配角。

“画圆战术”坚持了公平的进攻机会，给每个球员在场上提供了平等的进攻舞台，也给球员提供了各显其能各展其才的机会。“画圆战术”坚持的是一个最基本的篮球原理——团队精神。在整个进攻体系中，每一个球员都只是进攻的某一个环节，球绝对不会一直由一个人来支配，它只是在多名球员手中有节奏的传递。大家的传球可以将对手调动开，然后再把球传到机会较好的攻击球员手中，让他来选择球的支配方向，或投或传或突或分。这一做法就是要充分调动场上每个人的力量，让所有人都投入到进攻中去。

实际上在“画圆战术”进攻体系中真正起进攻作用的就是通过战术移动后控球的球员，其他人的行动都不过是为他创造机会，这个机会可投篮、可传球、可突破、可突分，就要看这个球员的特长是什么。因此，要对场上球员的职责做一个相对的攻击手段的分工，谁投篮最准，谁就主要担任投篮的攻击；谁的突破最犀利，谁就主要担挡突破手的职责，如果谁投篮和突分都欠佳，就担任传球组织与过渡到下一个机会点。如果过分依赖核心球员，就会把球集中于一人之身，球就没有有效的运转起来，球员移动的积极性就难以发挥， “一人打、四人看”的情况就会出现，完全失去了‘画圆战术”强调集体打球的初衷，结果肯定在对手严密的防守下内外脱节、首尾难顾，无法组织有效的进攻。当然，我们也不能因强调团队作战就不确定相对的进攻核心。首先也应该确定一位进攻能力相对较强的球员为核心。但我们应该注意的是，并不是说球要全部交给他来处理，而是通过一系列的“画圆战术”所要求的掩护、策应、传球等配合来合理的将球分给核心球员。

 

               从战术大师约翰-伍登的战术原则看“画圆战术”的合理性和先进性

 

      　以运动员和教练员双重身份入选奈史密斯篮球荣誉纪念馆的，目前在篮球王国——美国的篮球界只有一人。他就是威望崇高的约翰·伍登。

　　约翰·伍登在运动生涯、教练实践和著书立说等方面均为美国篮球运动的发展做出了极大贡献。

　　此后，伍登在中学和专科学院任教13年，并于1946年起开始了他的大学篮球队教练员生涯。在长达29年的大学教练员生涯中，他指导下的队共进行了800场比赛，获胜率达81%。特别是1964年—1975年间，他率领洛杉矶加利福尼亚大学队，十次获全美大学冠军，七次蝉联大学联赛冠军，八次以不败纪录获联合会赛冠军，曾连续88场保持不败，连续38次在联合会赛决胜期中获胜和保持四个赛季不败的纪录。为此，伍登曾六次赢得大学最佳教练员称号。

　　伍登和他的球队更为辉煌的业绩在于创造了很多几乎再也不可能被打破的纪录，以至于他被公认为美国篮球史上最杰出的大学教练员。

　　引退后，古稀之年的约翰·伍登仍以极大的热情为篮球运动的不断发展添砖加瓦，不仅举办教练讲座，而且为30所至40所大学做关于训练计划的报告和协助这些大学制订训练计划。此外，他还为不少国家和地方的电视台当转播篮球比赛的评论员，为宣传篮球运动作出了积极贡献。

　　与此同时，伍登集半个世纪运动员和教练员之实践经验著书立说，丰富篮球运动理论和开拓篮球运动发展的方向。在美国，他的著作被认为是每个篮球教练员的必读之书。其中，他的《论教练方法》已被世界各国教练员从事教练工作和心理训练所借鉴。

　　约翰·伍登于当地时间2010年6月4日去世，享年99岁。

有关约翰-伍登的99件事

　　1. 他于1910年10月14日出生在美国印第安纳州的马丁斯维尔。

　　2. 伍登率领马丁斯维尔高中在1927年夺得了印第安纳州冠军，并在1926和1928年获得亚军。

　　3. 作为一个男孩，他的模板之一是Franklin Wonder Five中的Fuzzy Vandivier，他们曾经在1919到1922年之间统治了印第安纳州的高中篮球。

　　4. 他曾经三次入选印第安纳州高中最佳阵容。

　　5. 伍登在1926年7月的嘉年华会上遇见了他未来的妻子：内尔-莱莉。

　　6. 他们在1932年8月在印第安纳波利斯举行了一个小型的仪式，然后参加了迈尔斯兄弟的音乐会作为庆祝。

　　7. 伍登和内尔的婚姻一直延续了53年，直到内尔在1985年去世。

　　8. 高中毕业之后，伍登进入了普度，在那里他第一年就赢得了篮球和棒球的校队奖章，并且在1930-1932年间作为后卫入选了全美最佳阵容。

　　9. 他是3次全美最佳阵容毫无争议的人选，也是获此殊荣的第一人。

　　10. 伍登在1931年和1932年作为普度大学的篮球队长，率领球队赢得了两次Big Ten区的冠军，并在1932年夺得全美冠军。

　　11. 在普度打篮球的时候，伍登因为他在硬地球场的鱼跃救球而被称作“印第安纳橡胶人”。

　　12. 伍登因为他有关生活和体育竞技的哲言而闻名，比如“失败并不致命，致命的是对于改变的失败。”

　　13. 在大学生涯之后，他在高中教学和执教期间，还跟随Indiana Kautskys (之后的 Indianapolis Jets)，Whiting Ciesar All-Americans 以及Hammond Ciesar All-Americans打了几年的职业篮球。

　　14. 在一次46场连胜过程中，他连续投中了134个罚球。

　　15. 他的第一份教练工作是在肯塔基的戴盾高中。

　　16. 在他的第一年里，球队战绩为6胜11负，这也是他作为教练唯一的失利记

　　17. 伍登在印第安纳州的South Bend Central高中继续执教篮球，棒球和网球。他还教授了9年英语。他11年的高中教练生涯纪录为218胜42负。

　　18. 第二次世界大战中断了他的教练生涯，在1943到1946年期间，他作为上尉在海军服役。

　　19. 在1946年退伍之后，他前往印第安那教师大学（现在的印第安纳州立大学）担任竞技主管，在搬到UCLA之前还担任了两个赛季的篮球和棒球教练。

　　20. 在印第安纳州立大学，伍登还教授棒球，担任竞技主管，并且完成了教育学的硕士学位。

　　21. 另一句伍登的名言：“像你会永生一样去学习，像你明天会死去一样生活。”

　　22. 在1947年，伍登的篮球队赢得了印第安纳大学分区冠军并且受邀参加在堪萨斯城举行的NAIB锦标赛。但伍登拒绝了此次邀请，理由是NAIB的政策不允许非洲裔的美国人参赛。而Sycamores球队中有一名来自印第安纳州东芝加哥的非洲裔球员。

　　23. 在1948年，NAIB改变了政策，而同时伍登也率领印第安纳州立再次获得了分区冠军。

　　24. 同一年，伍登引导他的球队一路杀入NAIB决赛，输给了路易斯维尔——也是伍登执教的大学球队在大学冠军赛的唯一一次失利。

　　25. 在1984年2月3日，伍登入选了印第安纳州竞技名人堂。

　　26. 他在UCLA执教期间的最高薪水是$35,000

　　27. 伍登拒绝了当时湖人老板Jack Kent Cooke邀请他执教的合同，薪金为他在UCLA的十倍。

　　28. 伍登最骄傲的记录？他的Bruins赢得了19次分区冠军。

　　29. 伍登的名字被刻在了普度大学的学术荣誉册上，他因为在学术和竞技上杰出的价值和效率而被授予1932年度Big Ten分区奖牌。

　　30. 他作为球员（1961年）和教练（1973年）两次入选篮球名人堂。他是同时作为两种身份入选名人堂的第一人。在他之后是比尔-沙曼和兰尼-威尔肯斯。

　　31. 伍登的另一句名言：“明星主要的配料是其他的队友。”

　　32. 在UCLA，伍登被称作“韦斯特伍德的巫师”，尽管他不喜欢这个绰号。

　　33. 他因为率领UCLA在27个赛季里赢得664场比赛和在他最后的12个赛季里10次夺得NCAA冠军而不朽。

　　34. 在1967年到1973年期间，伍登的UCLA赢得了NCAA七连冠。

　　35. 他的UCLA有着88场连胜的记录和四个30胜0负的赛季。

　　36. 他的Bruins还连续赢得了38场NCAA淘汰赛，以及创纪录的在波利公园取得了主场98连胜。

　　37. 在1967年，他被授予Henry Iba 奖，USBWA大学篮球最佳教练称号。

　　38. 在1972年，他荣膺体育画报年度体育人物奖。

　　39. 在1975年3月1日，伍登执教他在波利花园的最后一场比赛，他们以93比59战胜了斯坦福。

　　40. 四周以后，他在NCAA半决赛以75比74战胜路易斯维尔之后，以及击败肯塔基夺得他的第10个全国冠军之前，出人意料的宣布了退休的消息。

　　41. 伍登的另一句名言：“年轻人需要榜样，而不是批评。”

　　42. UCLA是1948年伍登执教位置的第二选择。他当时还被明尼苏达所追逐。而他和他妻子想留在中西部。

　　43. 明尼苏达恶劣的天气让伍登没有接到预定的Golden Gophers的电话。因为明尼苏达失去了兴趣，伍登才接受了UCLA的邀请。

　　44. 明尼苏达在他接受UCLA的位置之后马上就联系了他，但他拒绝了因为他已经和Bruins有约在先。

　　45. 他的母校，普度，在1947年想让伍登回到学校作为Mel Taube教练的副手直到Taube的合约结束。伍登拒绝了，表达了他对Taube的忠诚，因为那样很可能将使Taube成为一名即将卸任的教练。

　　46. 在UCLA，伍登有4支从未被击败过的队伍。而其他的教练没有多于一个的。

　　47. 他还拥有7支队伍在分区比赛中保持不败。

　　48. 他在卢-阿尔辛多和比尔-沃顿缺席的情况下赢得了五次冠军。

　　49. 在他赢得第一个NCAA冠军之前，他已经在UCLA执教了15年。

　　50. 他在大学和高中的胜率是81.3%

　　51. 另一句伍登的名言：“天赋是上帝给的，请保持谦逊。名声是别人给的，请保持感恩。而自负是自己给的，请保持谨慎。”

　　52. 伍登在1964年赢得了他第一个全国冠军。

　　53. 在1965年，Bruins成为少数几只NCAA两连冠的球队之一。

　　54. 在1965年的决赛中，盖尔-古德里奇为UCLA得到42分，Bruins击败密歇根和卡兹-拉赛尔。

　　55. 1965-66赛季对伍登来说是不好的一年。他的球队没有赢得NCAA冠军，而最近一次直到1974年才发生。

　　56. 1966-67赛季是卢-阿尔辛多时代开始的标志，UCLA在决赛中轻易击败了Dayton。

　　57. 伍登的Bruins在1968年1月20日以69比71负于休斯顿和他们的全美第一中锋埃尔文-海耶斯之前保持了47场连胜，当时有当年最多的观众人数，52，693.

　　58. 那场比赛被称为“世纪之战”。同样两支球队再次在半决赛相遇，结果Bruins大败了Cougars，101-69.

　　59. UCLA在1968年的决赛里击败了北卡，成为了两次两连冠的唯一一支队伍。

　　60. 伍登称那支队伍和他所执教过的任何一支队伍一样出色。

　　61. 伍登的有一句名言：“能力是穷人的财富。”

　　62. 在1969年，UCLA成为唯一一支赢得三连冠的球队。

　　63. 在决赛中，伍登面对他的母校普度，轻松获胜，92-72

　　64. 在1969年夺冠之后，伍登成为第一个拥有5个NCAA冠军的教练。

　　65. 在1970年，尽管失去了阿尔辛多的优势，伍登还是赢得了四连冠。

　　66. 在决赛中，6尺8寸的悉尼-威克斯完胜杰克森威尔的7尺长人阿提斯-葛尔莫，为球队带来有一场轻松的胜利。

　　67. 在1971年，伍登五连冠，Bruins在决赛中击败了维拉诺瓦。

　　68. 比尔-沃顿的时代在1971-72赛季开始，对佛罗里达州立的胜利为球队带来6连冠。

　　69. 沃顿闪耀，在1973年决赛对阵孟菲斯州立的时候22投21中，伍登收获了7连星。

　　70. 伍登治下UCLA创纪录的88连胜从1971年1月30日以74-61战胜加州大学圣巴巴拉分校开始。

　　71. 连胜以1974年1月19日UCLA以70-71负于Notre Dame终止。

　　72. Notre Dame同样在这个连胜开始前送给了UCLA一场失利，他们在1971年1月23日以89-82击败UCLA。

　　73. Bruins创纪录的连胜包括两场一份的险胜，1971年12月12日以69-68客场险胜俄勒冈，以及在1973年12月1日主场以65-64战胜马里兰。

　　74. 伍登在1975年赢得了他最后一个NCAA头衔。

　　75. 在1975年3月31日伍登执教UCLA的最后一场比赛中，Bruins以92-85战胜了肯塔基。

　　76. 伍登作为篮球教练度过了40年。

　　77. 他执教了UCLA27年，记录为620胜147负。

　　78. 伍登球队在波利花园的战绩为149胜2负。

　　79. 伍登的《成功金字塔》成为各地教练的一个组织性和启示性的工具。

　　80. 伍登的《成功金字塔》的基础是勤奋，友谊，忠诚，合作和热情。

　　81. 金字塔的巅峰是竞争性的伟大。

　　82. 伍登的另一句名言：“教练就是那个可以给出正确意见而不引起怨恨的人。”

　　83. 从1977年之后，在大学篮球界最具声望的奖项被命名为约翰-伍登奖。

　　84. 男子篮球两个年度的两场连赛活动以伍登的名字命名——伍登经典赛和伍登传统赛。

　　85. 在1999年，ESPN评选伍登为“20世纪最佳教练”。

　　86. UCLA校园里为校内比赛准备的康乐中心以伍登名字命名。

　　87. Reseda的一所高中被命名为约翰-伍登高中。

　　88. 在2003年，UCLA以伍登和他妻子内尔的名字命名波利花园的篮球场。伍登坚持把名字叫做“内尔和约翰伍登球场”，把他妻子的名字放在前面。

　　89. 伍登有他自己的网站。

　　90. 在2007年，UCLA宣布他们计划翻修波利花园，计划在伍登100岁生日的时候，2010年10月14日对外开放。

　　91. 有一句伍登的名言：“请关心你的人格甚于你的声誉，因为你的人格是真正的你，而你的声誉仅仅是别人怎么看你而已。”

　　92. 2003年7月23日，伍登获得了总统自由奖章，公民的国家最高荣誉。

　　93. 伍登是女子篮球的球迷，因为他说与男子的比赛相比，女子的比赛在基础上听起来更像篮球。

　　94. 伍登还写过几本书，包括《他们叫我教练》而一本儿童读物,《英尺和英里》

　　95. 他还有一本计划在今天发行的书，叫做《人生的比赛计划：约翰-伍登启迪的力量》。

　　96. 在2006年伍登96岁生日的时候，Reseda的一间邮局被命名为约翰-伍登邮局。

　　97. 伍登保有UCLA男子篮球队的名誉教练称号，而且他出席了球队大多数的主场比赛。

　　98. 在2006年11月17日，伍登成为了国家大学篮球名人堂的创始成员之一。其他人是詹姆斯-奈史密斯，迪恩-史密斯，奥斯卡-罗伯特森和比尔-拉塞尔。

　　99. 伍登的又一句名言：“千万别放弃你的梦想，否则你的梦想将放弃你。”

　　个人著作：

　　1，《冠军团队》 成就冠军团队的200个协作细节（英文版原名：《THE ESSENTIAL WOODEN》）

    2、《生活的战术：教导的力量》(A Game Plan for Life: The Power of Mentoring)

    3、《成功金字塔》