• 中国男篮的技战术风格亟待完善和提升

    中国男篮的技战术风格亟待完善和提升

    篮球运动技战术风格是一个国家篮球运动及技战术打法的成就体现,对全国篮球运动有激励示范作用,目前来看,中国篮球的技战术风格尚未成熟,激励示范作用不大。从近几届奥运会、世锦赛和亚运会、亚锦赛上的表现来看,成绩十分不理想,近几年在亚洲,冠军已经丢失并沦为第五,进攻战术缺失整体性和团队性,防守战术缺失整体性和攻击性,攻防体系尚未定型,尤其是进攻战术方面差强人意,屡遭诟病。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • “画圆战术”使人年轻——好长时间不打球了,今晚算是过瘾了!

    “画圆战术”使人年轻——好长时间不打球了,今晚算是过瘾了!

    退役有10年有余,一年四季不打球,加上50岁的身体,力量、弹跳早没了,各器官都生锈了、反应能力都迟钝了,关键时候才出手。今晚应弟子之邀,我勉强答应率弟子们(”画圆战术“训练营部分弟子:陈兴林、赵连杰、李国荣、李昆、胡磊、李清华)打一场球,尽管年岁不饶人,但因为打的是以柔克刚的“画圆战术”,助攻依然几十次,这个数据是一般后卫难以做到的,除了我本人传球水平有一定功力外,主要原因是还“画圆战术”以及弟子们始终坚持按照“画圆战术‘跑位,执行力很强。这段时间坚持快步走锻炼,效果不错,身体有所恢复,可以打全场了。今晚一打就是五节。气不喘,完全可以与年轻人较量。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 2014—2015赛季八一场均助攻12次与上年持平,团队进攻战术没有进步

    2014—2015赛季八一场均助攻12次与上年持平,团队进攻战术没有进步

    打“画圆战术”吧!八一队,这是八一队没有外援的正确选择!

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 《李晓波画圆战术》

    《李晓波画圆战术》

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 写在博客访问突破100万之际

    写在博客访问突破100万之际

    时光荏苒,岁月留痕。博客建立已有6年半,博客的点击量已突破100万人次,博客等级从1级到20级。如今坐在电脑前,整理记录自己的心路历程,个中甘苦,自是一番滋味萦绕心头。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • “画圆战术”的胜利

    “画圆战术”的胜利

    在这个寒冷的冬季,除了CBA联赛烽烟四起外,昭通篮球蛰伏在一层冰面下守望着春天的来临。没有想到的是,龙泉办事处崇义社区异军突起,在冰雪的季节用篮球点燃了冬天里的一把火。 经过一周的激烈拼杀,龙泉办事处崇义社区篮球赛已鸣金收兵,前四强分别是崇义社区、龙泉办事处、人社局和组织部。崇义社区夺冠在意料之中,因为作为东道主,他们请了四名外援。龙泉办事处打了亚军,也有一名外援。人社局和组织三名和第四名在人社局和组织部之间展开,这两支球队没有一名外援。严格资格审查,冠亚军应该是现在的三、四名球队。 原来都是我亲率人社局打比赛,作为控球后卫,我基本不用得分,只是穿针引线,上引下联,左右沟通,人社局都可以势如破竹,取得骄人战绩。因为人社局一直使用“画圆战术”,几年来,球队早已拥有了自己的稳定的战术体系和风格,比赛中总能创造出一个接着一个的连贯的空位机会,我的任务就是把球安全地、隐蔽地输送到空位同伴手中,让他们轻松得分。在全队上下坚持“画圆战术”移动跑位的情况下,近50岁的我每场比赛1分不得都可以拿到20多次助攻,实在快乐无比。 本次比赛,我已不再是人社局的队员,只是作为教练在一旁指挥。球队和球员们一下子

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • “画圆战术”成都行

    “画圆战术”成都行

    2014年10月12日,一个此生都不会记住的日子。李晓波老师自创的篮球整体移动进攻战术——“画圆战术”,被四川金强的第三队基本接受,“画圆战术”的推广之路又向前迈了一步。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • “画圆战术”四川成都之行——与金强男篮三队交流学习

    “画圆战术”四川成都之行——与金强男篮三队交流学习

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    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 云南威信举办“画圆战术”教练员培训班

    云南威信举办“画圆战术”教练员培训班

    为了提高我县篮球教练员的执教水平,更新观念,开阔视野,推动我县体育事业可持续发展,10月18日,我县在体育馆举办篮球教练员“画圆战术”培训班,在威信举办篮球教练员培训班尚属首次。 本次培训班采用理论与实践相结合的授课方法,由“画圆战术”的创立者李晓波主讲主训。李晓波创立的画圆战术属于整体移动进攻战术体系,是中国传统文化“天人合一”整体观的产物,中国自己的篮球功夫。旨在连贯、持续、流畅的战术配合中创造时间差突破、空间差投篮和位置差外线矮突高内线高打矮,最大限度地发挥技术的作用。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 中国男篮的进攻到底走什么样的道路?

    中国男篮的进攻到底走什么样的道路?

    仁川亚运会结束,伊朗中锋哈达迪一针见血指出:“中国男篮身体好、技术好,就是打不好球”。韩国男篮最终夺取了总冠军,主帅俞载学认为,中国男篮缺乏战术的整体性:“中国男篮整体性还是不够,他们的两位控卫从头到尾都是自己在运球,这样打篮球显然是不行的。" 上面两位“外人”对中国篮球的看法一针见血,说明中国男篮的团队战术不好,或者球员打不好战术配合。中国男篮的主要问题是进攻问题!半场进攻时球员不知道怎么打,谁拿球都是现找人,控卫粘球过多,进攻打的停停顿顿,断断续续,说明根本没有明确的战术打法,球员不知道怎么跑位,什么时候应该动,什么时候不应该动!这一切都在显示,中国男篮的整体战术体系尚未真正构建起来,没有成熟的战术体系,球员只能单打独斗,场均助攻8、9次左右,已经有力证明。 中国不缺好球员,也不缺斗志,但就是打不好球,这值得我们深思,进攻总是散打,跑位总是无序,助攻总是稀少,一对一拉出去单打亚洲前四强,取胜的几率很大,但篮球不是打牌,以大小取胜,篮球是团队的游戏,如果伸出去的五根手指总攥不成一个拳头,是走不远的,就像热火1打1,马刺不是对手,但合在一起5人打,马刺就会让热火难堪。关键是从

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 尚平告诉你什么是欧洲篮球?篮球到底该如何打?中国篮球的差距一目了然

    尚平告诉你什么是欧洲篮球?篮球到底该如何打?中国篮球的差距一目了然

    尚平结束了自己一年的旅欧经历之后回国,虽然在希腊帕纳辛纳科斯并没有获得太多的机会,但欧洲篮球的严谨细致让他震撼,并且在训练中欧洲教练常质疑这些东西教练没教过。 “其实我的篮球经历也算挺丰富的了,大学在美国打NCAA,又回来打了几年CBA,但真到了希腊才发现,自己其实跟不会打球没什么区别,我刚到队的时候,教练最常跟我说的一句话是‘这些东西你的教练没教给过你吗?’,而且带着那种不可思议的表情。”尚平说。 刚到希腊,海量的战术安排就给了尚平一个“下马威”,他表示:“在国内打球,可能有的队5套10套固定战术配合就打一个赛季,帕纳辛奈科斯有三四十套固定战术配合,且每个战术都有多种变化,记也特别难记,我们有个战术图,我每天都在背,也在背也在跑。而且这些固定战术配合是不断更新的,他可能比赛的话,就是一两场这个战术不管用马上就换。” 此外,希腊球队战术的复杂程度也远非国内可比,一般来说,一套固定战术配合跑完,都要经过10到12次以上的传球,至少15秒以上的进攻时间,才会创造出最后的进攻机会,不像中国传个三四次也就打了,甚至更少。帕纳辛奈科斯要求每个人在接到球后在1秒钟之内完成处理,要么投篮,要么突破,

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 昭通工行男篮参加金融系统篮球赛学习训练“画圆战术”

    昭通工行男篮参加金融系统篮球赛学习训练“画圆战术”

    昭通金融系统篮球赛将于2014年9月12日在昭阳举行,受工行领导之邀,我担任了昭通工行男篮的教练。这支球队是我几十年出任教练以来水平最差的球队。既然接受了别人的邀请,就要认真带队。一切从零开始,基础再差也要负责任地教授应该掌握的技战术。掐指算来,训练已有半个月,面对老的老(老的55、50、49、47、45,还是主力)、小的小(技术和身体条件都十分业余且喜欢单打独斗)的一支看上去羸弱的球队,我全力在攻防两端构建起战术体系。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 看篮球世界杯阿根廷与波多黎各比赛有感

    看篮球世界杯阿根廷与波多黎各比赛有感

    阿根廷这帮老家伙用娴熟的战术配合让波多黎各防不胜防。第一节27:19.

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 中国篮球的出路何在?中国派“画圆战术”独树一帜!

    中国篮球的出路何在?中国派“画圆战术”独树一帜!

    中国队自1978年重新参加国际比赛以来,在1994年和1996年分别杀入世锦赛和奥运会八强,取得了历史性突破,但自此以后,就未能再进一步,而且在伦敦奥运会上打出了五连败,在亚锦赛上沦为第四,丢掉了亚洲霸主的地位。那么中国篮球的问题在哪里呢,未来发展的方向又是什么呢?想要清楚中国篮球未来发展的方向,就要清楚中国篮球存在的问题。要弄清楚中国篮球存在的问题,就要清楚篮球运动的基本理念,要清楚篮球运动的基本理念,则首先要弄清楚篮球运动的基本要素。

    画圆战术实践 | 2020-03-27
  • 昭通聋哑篮球队备战云南省残运会  两个小时学会“画圆战术”实在佩服

    昭通聋哑篮球队备战云南省残运会 两个小时学会“画圆战术”实在佩服

    昭通聋哑篮球队备战云南省残运会,孩子们在无声的世界里两个小时学会“画圆战术”实在不可思议,实在佩服,他们的篮球智商很高,此外,“画圆战术”的先进性也让这些无声世界的孩子能快速学会其移动路线。一些不了解、没有认真学习“画圆战术”的人认为“画圆战术”难学,看看这些聋哑孩子们学习“画圆战术”之快,应该可以改变看法了!残疾人都能在两小时内学会,健全人呢?

    画圆战术理论 | 2020-03-27
  • 马刺连胜和夺冠的秘诀:跑出来的胜利 波波维奇的实验室

    马刺连胜和夺冠的秘诀:跑出来的胜利 波波维奇的实验室

    你唯一能看到的就是,他们是一个恐怖的体系,一个经历了很多很多年磨合的体系。在这之中,任何人一个细小的动作,一个简单的手势,别人都能立刻明白他的意图。”布朗说。“这是篮球的高级境界了,他们低级的高级的都玩得转。”

    画圆战术理论 | 2020-03-27
  • 马刺队的基本战术风格——利用无球掩护完成得分

    马刺队的基本战术风格——利用无球掩护完成得分

    马刺总是在不停的多种多样的无球掩护中创造机会,这成了这个团队成功的重要因素。”画圆战术“的风格与马刺的团队篮球风格理念完全一致。马刺的进攻美如画。潇洒的传球,不停的传导球,持续的人球跑动和掩护以及个人的超凡球技,这些结合起来让马刺的比赛极具连贯性、流畅性、实用性和观赏性。

    画圆战术理论 | 2020-03-27
  • 重技术轻战术、重体能轻配合的种种表现

    重技术轻战术、重体能轻配合的种种表现

    这是马刺参加今年(2014年)总决赛前训练的数十套中的一套固定战术配合,通过这套固定战术配合,让我们看到了篮球的战术是怎样练的,如何跑的,也知道了篮球该怎样打,还了解了马刺的团队战术像什么样子,更明白了马刺为什么这么强大。

    画圆战术理论 | 2020-03-27